유방암 수술 후 세라밴드 운동, 안전하게 시작하는 3가지 원칙
“유방암 수술 후 운동하기 걱정되시나요?” 유방암 수술(부분절제 또는 전절제)과 림프절 곽청술을 마친 환우분들이 외래 진료 때 가장 자주 듣는 조언 중 하나가 바로 “팔을 굳지 않게 꾸준히 움직이고 근력을 기르셔야 합니다”라는 말입니다. 하지만 동시에 “수술받은…
“유방암 수술 후 운동하기 걱정되시나요?” 유방암 수술(부분절제 또는 전절제)과 림프절 곽청술을 마친 환우분들이 외래 진료 때 가장 자주 듣는 조언 중 하나가 바로 “팔을 굳지 않게 꾸준히 움직이고 근력을 기르셔야 합니다”라는 말입니다. 하지만 동시에 “수술받은…